Neurolog ok 5 lat temu pozwolił i nawet zalecił ćwiczyć i cyklicznie nie zmienia zdania. Mam jedynie odcinka lędźwiowego nie przeciążać ponad miarę rozsądku, stad takie podejście do MC. Poza tym reszta działa raczej sprawnie
[...] żebyś swój plan skonsultował i ukladał pod okiem specjalisty bo zrobisz sobie krzywdę. Plan robisz zawsze do kiedy są efekty, po co zmieniać coś, co działa. MC z reguły nie da się zastąpić, to złote ćwiczenie angażujące całe ciało do pracy, można znaleźć gorszy zamiennik - a jaki będzie odpowiedni dla ciebie powie ci tylko lekarz. Po [...]
co do sp80 to są one zmienione tak, że jest jescze więcej dobrej jakości białka/serwatkowe/ co napewno przyniesie tylko kożyści/ natomiast bcaa jest chyba optymalnym rozwiązaniem/przeważająca ilość najcenniejszego aminokwasu rozgałęzionego- izoleucyny/ a green tea jest chyba najmniej zauważalna w swych efektach ponieważ jak słusznie ktoś zauważył [...]
Nie tylko Jelfa to robi. Masz ulotkę : Timonacyk timonacic cholagogum, hepatoprotectivum A05BA Działanie: Kwas tiazolidynokarboksylowy jest w wątrobie metabolizowany do cysteiny, która dzięki obecności grupy tiolowej bierze udział w procesach detoksykacji etanolu, substancji pochodzenia bakteryjnego, wirusowego, metali ciężkich i pochodnych [...]
Ja w życiu nie schudnę na takiej ilości kalorii, widzę po sobie, że jedyne co na mnie działa, to obniżenie ilości kalorii. Spróbuję zadziałać w tym dzienniku. Zawsze myślałam, że podstawą jest tu ten artykuł: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_dla_kobiet-t64042.html , ale tam jest 1200-1500kcal. Poza tym nie rozumiem, dlaczego 3 miesiące to za krótko [...]
nieee, nie johi... chyba nie skumales o co chodzilo, ale to juz moja wina i mojej pokretnej logiki (chodzilo o dodatki ktore nie maja wplywu na dzialanie (ze wzgledu na np zbyt mala ilosc etc), a dobrze wygladaja w reklamach ze wzgledu na silne plecy w postaci faktow naukowych... i ktore latwo 'przemycic' obok silnych substancji w preparacie przez [...]
[...] big zona - naprawdę dobrze działa" i chyba się skuszę , skoro mówisz że ok , też taka sama cena mi wyjdzie , a mono to mono :-) BCAA - czyli przed treningiem , a po już nie ? nie wiem czy się wyrobie z monetą ale może EAA po treningu . BETA- OK Gainer 1 albo 2 w tygodniu , to raczej w razie sytuacji , kobiety mają okres i mieszają o %-) [...]
PRAL to indeks według którego ocenia się czy dany pokarm działa zakwaszająco czy zasadowo. Wartości dodatnie oznaczają zakwaszanie, zero odczyn obojętny, wartości ujemne odczyn zasadowy. Przykładowo (z pamięci więc się nie czepiać jak się pomylę): mięsa średnio : 9 ryby : 8 sery tłuste : 23 jajka : 28 słodycze : 4 warzywa średnio : - 4 owoce [...]
Własnie po wbiciu HCG za bardzo nic nie czułem żadnego puchnięcia, nabrzmienia ani nic z tych rzeczy (niektórzy mi mówili że czuli jakby jajka wróciły do żywych po 1000ui). Ale pomniejszenia ani jakiś opuchlizn też nie czuję. Wiadomo poczekam jeszcze kilka dni ale stan taki już czuję od niedzieli (w sobotę pierwszy strzał nowego testa). No i w [...]
Nie chodzi o to czy szczupły czy nie szczupły. Owszem, masa ciała ma znaczenie ale pod warunkiem odp techniki która pozwoli ową masę wykorzystać do zwiększenia siły ciosu. Zresztą jak to ktoś mądry kiedyś powiedział: "Najsilniejsze ciosy nie dochodzą do celu, zaś najszybsze nie zatrzymają przeciwnika - trzeba znaleźć złoty środek." [...]
no wiem, ale chodzi o to, że Vitor to hipokryta. Zgadzam się, że mógł nie wziąć walki z Machidą/Mousasim ze względu na inny styl walki. Tylko jakoś pamiętam jak Belfort krytykował Machide, że nie wziął walki o pas z Jonesem w short notice a Belfort wziął - bo wiadomo kto tu miał do stracenia. Teraz Belfort ma więcej do stracenia (Rockhold to też [...]
Hmmm adzik napisal, że trening silowy powinienem robic 3 razy w tygodniu a w pozostale 2-3dni aeroby ale w atlasie wyczytalem cos takiego: Trening na rzeźbę-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami [...]
Po pierwsze nie ma czegos takiego jak "wkrecanie sie testosteronu". Srodeknpodany iniekcyjnie jest w krwiobiegu w ciagu kilku godzin niezaleznie od estru. To cale wkrecanie po ilus tam dniach, tygodniach to juz maxymalne sterzenie srodka w organizimie. Po drugie gowna masz nie Masteron, po trzecie gowno masz nie Propa. Nawet bijac 100e2d propa po [...]
Jak Flex napisał - wyniki Ok . Pocieszę cię , mam tak prawie podobnie . Wyniki tez mam Ok . Cialis to fakt pomaga , i narazie nic innego mi nie pozostaje . Problem jest w bani - i to na bank . Ostatnio dużo stresu było , skutki nie chcą nadal puścić . Lekarz zaproponował mi dłuższa grę wstępna i to jakoś działa . Na sile nie szukaj , ja tez [...]
Jak Flex napisał - wyniki Ok . Pocieszę cię , mam tak prawie podobnie . Wyniki tez mam Ok . Cialis to fakt pomaga , i narazie nic innego mi nie pozostaje . Problem jest w bani - i to na bank . Ostatnio dużo stresu było , skutki nie chcą nadal puścić . Lekarz zaproponował mi dłuższa grę wstępna i to jakoś działa . Na sile nie szukaj , ja tez [...]
Jak Flex napisał - wyniki Ok . Pocieszę cię , mam tak prawie podobnie . Wyniki tez mam Ok . Cialis to fakt pomaga , i narazie nic innego mi nie pozostaje . Problem jest w bani - i to na bank . Ostatnio dużo stresu było , skutki nie chcą nadal puścić . Lekarz zaproponował mi dłuższa grę wstępna i to jakoś działa . Na sile nie szukaj , ja tez [...]
powiedz to wszystkim sędziom skazującym tych co w obronie koniecznej zabili a teraz siedzą... rozumiem przesłanie twojej wypowiedzi rozumiem także polskie prawo czasami ktoś specjalnie mógłby kogoś sprowokować a później wsadzić mu nóż jednak jest ono za mało elastyczne i nie jest odpowiednie dla każdej sytuacji a co do ciebie, napastnikowi nie [...]
Czyli nie warto rozpocząć jakieś terapi hormonalnej np Testosteronem? Uparłeś sie na tego teścia to wbijaj chłopie...... Rozp******isz sobie wszystko totalnie i będziesz zadowolony, nic Ci to nie pomoże. Proviron - to na początek. Spróbuj jakieś rozsądne dawki. Potem badania + samopoczucie. I wyjdzie czy warto i czy działa tak jak trzeba. Albo [...]
Suplementy Marki OLIMP
